Hätten wir den Tag 11 auch geschafft ;)!
Heute in der Früh stand AB Ripper X am Programm u. vor kurzen bin ich mit Kenpo X fertig geworden!
Ich freu mich schon total auf morgen Früh, da steht Hiit am Programm.
Bin gespannt wie die Kombination von Hiit u. Legs & Back ist ;D.
Kombinierst du das iom Studio? Oder machst du 2 Trainingseinheiten? Zu Hause vorm TV und dann noch ma ins Studio
AntwortenLöschenIch hab zum Glück ein voll eingerichtetes Fitnessstudio bei mir im Keller (Laufband, Crosstrainer, usw.)!
AntwortenLöschenSomit wird die Hiit Einheit in der Früh auf ein Laufband gemacht u. P90X wird daheim vorm TV gemacht.
Also hab ich Mo., Mi. u. Fr. zwei Trainingseinheiten am Tag.